• Jadem Güzellik’in Aerobik-Pilates kursunda, bölgesel incelme ve şekillenmeye hazır mısınız!
• Aerobik - Pilates ile bölgesel fazlalıklaınızdan kurtulmanız için bu fırsatı sakın kaçırmayın!
• Jadem Güzellik Merkezi’nde pilates eğitimi sonrası kendinizi daha zinde ve daha dinç hissedeceksiniz. Hareketsiz yaşamın getirdiği tüm kas ağrılarınız ve tutulmalarınız geride kalacak. Bununla kalmayıp sıkılaşarak en az 1 beden küçülebilirsiniz.
Aerobik - Pilates’in Faydaları
• Kasların esnekliğini artırmaya
• Solunum ve dolaşım sisteminizi geliştirmeye
• Eklem hareketlerini artırmaya ve kolaylaştırmaya
• Fazla enerjinin tüketimine