• Nefes Sanat Merkezi sizi kıvrak ritmler eşliğinde formunuzu korumaya davet ediyor!

• Dans tutkunuzu harekete geçirip, bedeninizi dansın ve ritmin akışına bırakın! Kendinize bir fırsat vererek değişik dans türlerinden birini seç, hem sosyalleş, hem eğlen, hem de formda kalın.

• Modern Dans veya Zumba Eğitimlerinden herhangi birini seçebilir, Her biri için ayrı fırsat alabilirsiniz!

• Nefes Sanat Merkezi’nin profesyonel ekibi ile kaliteli, etkili, pratik dans eğitimi almak ve aynı zamanda eğlenmek, stres atmak, fit bir vücuda sahip olmak istiyorsanız bu fırsatı kaçırmayın!

FIRSAT İÇERİĞİ

• Modern Dans, Mini Dans, Oryantal, Zumba, Hint Dansı
• 4-5 yaş, 8-11 yaş, 15-20 yaş, 20 yaş ve üzeri gruplardan oluşmaktadır.
• Kurs Süresi 1 ay olup, Dersler Hafta 1 saat Ayda 4 saattir.


ORYANTAL
Göbek ve kalça hareketlerine dayanır. Stillere göre değişik figürler içermektedir. Oryantal derslerinde duruşlar el ve kol pozisyonları, temel kalça hareketleri, titreme stilleri ve dönüşleri öğrenerek keyifle bu dansı yapabilirsiniz.

MODERN DANS
Belli sınırlara, hareketlere bağlı kalmayarak vücudunuzu müziğe bırakarak, estetik kaygıların olmadığı dans türüdür. Derslerimizde zaman zaman doğaçlamalara da yer vererek duygu ve düşüncelerinizi beden diliyle dışa vuracağınız zamanlar olacaktır.

ZUMBA
Dersimiz haftada 1 saat yapılmaktadır. Kolay ve eğlenceli bir programa sahip olmasından dolayı tüm dünyada oldukça popülerdir. Latin müzikleri eşliğinde, latin adımları kullanılarak yapılan zumba kendinizi müziğe kaptırıp zayıflamanız temel amaçtır.

Zumbanın Faydaları
• Stresten uzaklaştırır
• Kendinizi fit ve iyi hissetmenizi sağlar
• Eğlenceli bir şekilde fazla kilolarınızdan kurtulursunuz.